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202504月03日

睡眠质量 这类鱼,对肾友挺好!推荐常吃!

 今天为大家推荐一种很好的食物——三文鱼三文鱼,属于鲑鱼科的物种,我们经常说的三文鱼,或者是普通人认知上的三文鱼是生活在大西洋的鲑鱼,除此之外,还有生活在太平洋的鲑鱼,包括...

202504月02日

睡眠质量 土豆到底是减肥食物还是增肥食物?

 365站群 原创 | 芙蓉营养师 和一位曾经低碳的姐妹聊天,那会变态到什么程度呢?连最爱的酸辣土豆丝不敢吃了,就连青椒土豆丝里,也只敢吃青椒,所有菜里的土豆都不敢碰的,土豆炖牛肉只...

202504月02日

睡眠质量 世上本无高血压,降压三绝招,一清火,二滋阴,三化瘀 轻松降压

 从中医角度来看,根本就没有高血压,高血压只是一个病名。 站群论坛 图片 根源只不过是脏腑功能失调而已,所以中医调理高血压从来不是简单的降低血压这么简单,而是从根源上调理体质...

202504月01日

睡眠质量 补气血顺序不能乱:一健脾、二祛湿、三提气、四补气血!

 站群论坛 补气血顺序不能乱:一健脾、二祛湿、三提气、四补气血! 365建站客服QQ:800083652 图片 图片 图片 图片 图片 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,...

202504月01日

心理健康 中医郝主任:中药最全鼎三药,一证对一药,学会了这不传之秘,不

 中药最全鼎三药,一证对一药,学会了这不传之秘,不用再往医院跑!1.便秘:当归+麻子仁+大黄2.低血压:人多十麦冬+五味3.补气:黄芪+党参+枸杞子4.排结石:海金沙+鸡内金+玄胡5.体虚多汗:黄芪+浮...

202503月31日

运动损伤 老中医的12字口诀:不睡三觉,不喝三酒,不吃三饭【图文】

 图片 常有三分饥,百病不相袭。 365建站客服QQ:800083652 常言道:“人无长寿之意识,必无健康之身体。”平时不养生,老来养医生,这是亘古不变的真理。而最高级的养生,其实就是养成良好...

202503月31日

运动损伤 百合治疗失眠食疗方五则

 365建站客服QQ:800083652 百合具有润肺止咳、清心安神的功效,适用于治疗失眠、心悸、烦躁不安等症状。 一 百合小米粥 材料:百合30克,小米100克,白糖适量。 做法:将百合洗净,小米淘洗...

202503月30日

睡眠质量 发光肌秘籍!全靠这瓶精华打天下!

 从小被叫黑妹的我终于翻身了!!!油痘肌+暗沉脸buff叠满...自拍必须开十级美颜才能发圈现在自拍直接关美颜!!闺蜜都以为我偷偷打水光了...—1%α-熊果苷+3%乙醇酸这俩美白届灭霸直接杀到...

202503月30日

运动损伤 脑胶质瘤是恶性肿瘤吗

 脑胶质瘤是恶性肿瘤吗?脑胶质瘤和一般其它颅内肿瘤一样,也分为良性和恶性。脑胶质瘤按病理分级,一般一二级是偏良性,三四级是恶性。但大多数脑胶质瘤属于恶性肿瘤,其本质为浸润...

202503月29日

睡眠质量 原来不漂也能染到洋娃娃的显白发色!

 沃去,染完这个新发色好像一个混血娃娃,真的好韩系好显嫩啊,上镜有种变成芭比的感jio,这也太减龄了叭~我是黑发直接染的浅茶摩卡色,自己在家捯饬的,全程不到1h,染完就是这种偏冷调...

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