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202409月05日

运动损伤 脾胃调理4个阶段,不能乱

发布日期:2024-09-05 04:34    点击次数:185
脾胃调理4个阶段,不能乱 . (阶段)👉先疏肝 肝主木,脾主土,木克土,所以当肝气不通时,会先影响到脾胃的功能 如果肝气郁结,脾气就无法运行顺畅,运化功能就会受到影响。所以,要先疏肝。 . (阶段)🆘健脾胃 脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃健壮有力时,才能有效的将吃进体内的营养消化吸收,转化为人体的动力气血能量。脾胃虚弱,运化不畅,运化不畅就会导致湿气代谢不出去,积压在身体里就会导致各种问题,舌苔厚,精神状态差,乏力,萎靡,胃胀等等就需要提高脾胃运化能力,这个时候就需要及时的补充里面的脾胃粉,基本上就可以把脾胃的问题解决了 . (阶段)👉祛湿气 脾主运行,脾胃调理好以后,进入体内湿气才能有效的排除出去,避免了反反复复。 . (阶段)👉补气血 身体疏通以后就可以补气血,增加体内的能量,并且还能够让自己的气色越来越好。365站群VIP365建站365建站客服QQ:800083652

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