在日常生活中，很多人都喜欢吃火龙果，经常吃火龙果，我们会收获以下这些好处。

1、提高免疫力

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火龙果当中含有大量的维生素c和一些天然的抗氧化剂，这些成分可以更好地提高我们的身体免疫力，同时可以抵抗我们的感冒和其他疾病，对于呵护自身减少疾病有一定的好处。

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2、美容养颜