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202409月20日

运动损伤 科学健身周周练|脊柱健康课

发布日期:2024-09-20 07:13    点击次数:141
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运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。这些年随着体卫融合的大力推进,很多朋友身边出现了运动促进健康中心。本期《科学健身周周练》就走进一家运动促进健康中心,请运动处方师为大家带来一堂脊柱健康课,大家一起来体验一下吧。

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《科学健身周周练》由江苏省体育局推出,旨在分享科学健身知识,培养科学运动习惯,倡导科学健康生活方式。



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