整体说缺这个缺哪个，补这个补那个，今天补阳，明天补阴，其实呀补什么都不如补精血，精血才是最好的良药。精血维持人体生命活动，它盈亏决定人体的健康，今天侯老师给大家分享三个中成药，让我们补足精血。

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二精丸，有助气固精，保镇丹田的效果，别看里面只有两味黄精，跟枸杞子，但是黄精可是大补脾肺，补的就是气，可是被称为“仙人余粮”的，枸杞子补的是气，填的是精，适合因为肝肾不足，精血不足，出现的头晕，口干等症状。

五子衍宗丸，是补肾益精非常有名方子，可以用来补肾精，适合平时房事力不从心，功能差，腰膝酸软无力，记忆减退，小便无力，尿不尽等症状。

归芍地黄丸，这个药比六味地黄丸，多了两味当归，白芍。效果也不一样，六味地黄丸是滋阴补肾的，归芍地黄丸是肝肾同补，如果平时经常心烦、头晕耳鸣、腰膝酸软、口干舌燥、失眠、舌头红苔还少等症状，就可以参考归芍地黄丸。

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