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2024
10月29日
睡眠质量 在校纯饮食减肥|已瘦30.5斤
发布日期:2024-10-29 07:00 点击次数:124
食疗推荐
🎯 初始体重:120 今日体重:90.5 目标体重:80 🥣 早餐:全麦面包,羽衣甘蓝 午餐:凉拌鸡丝,菜花,米饭 晚餐:黄瓜 📝 晚上真的好冷,白天还好一点,宝宝们要记得加衣哦,注意保暖[吐舌头眯眼睛笑][吐舌头眯眼睛笑]
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