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202410月29日

睡眠质量 逍遥芄的3个巧搭配, 上补心肺、中健脾胃、下补肝肾!

发布日期:2024-10-29 07:23    点击次数:61

中医认为“肝主一身气机”,肝气不通畅的话,气机就会郁滞、阻塞经络,这时多会出现情绪烦躁、动不动发脾气、头晕、耳鸣、口腔溃疡、眼睛红肿、牙龈肿痛、失眠多梦等症状,

这类人上面有火的同时,身体下半身还会出现腿脚寒凉、腰部冷痛、关节怕冷、小便频急等情况,

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如果经过舌诊就会发现,他们舌头两边明显鼓胀、舌中间舌根有白苔,这时可以参考逍遥芄搭配桂附地黄一起疏肝理气、温补肾阳,阴阳同调、肝肾同治,这就避免了身体虚不受补的问题发生;

肝气不通还容易影响脾胃,脾的主要作用是代谢体内水液,如果脾虚,运化能力出问题,水液就会大量积聚,造成体内湿气过重,表现出的症状多为痰多、吐不干净、喉咙里像总有痰卡着、嘴里异味大、肚子胀、老拉肚子、大便稀软、头上脸上出油多,

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这时的舌象显示舌苔多、齿痕重,想要调理就需要先用逍遥芄把肝气疏通,再搭配参苓白术健脾祛湿,标本兼治;

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肝气不通时还有一个隐患则是血瘀,血液的运行需要气的推动,如果气滞,血液被阻在经络中,就容易形成血瘀,如果你平时感觉胸闷、两肋胀痛、全身无力、腰腿疼、头晕目眩,而且看舌苔多有瘀斑、舌下青筋粗紫,这多是内生血瘀的表现,这时就需要逍遥芄搭配血府逐瘀芄疏肝理气、活血化瘀,

逍遥芄搭配好,身体没烦恼,不过提醒大家,调理前还是要先经过专业医师辨症。



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