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202411月15日

睡眠质量 很伤免疫力的 8 个行为,很多人都没意识到

 365建站客服QQ:800083652 很多人有这样的误解,认为免疫力强,就是好事。其实对免疫系统来说,最重要的是—— 平 衡 免疫力太强、太弱都不是好事,太弱时对病原体的抵抗力下降,容易感染;...

202411月15日

心理健康 小左   《伤寒论》第53讲。

 ​《伤寒论》第五十三讲 [加油]236.阳明病,发热汗出者,此为热越(人体的自我保护),不能发黄也。但头汗出,身无汗,剂颈而还,小便不利,渴引水浆者,此为瘀热(湿热)在里,身必...

202411月14日

睡眠质量 今年流行一种新发型, 叫“酒窝发”! 洋气显年轻, 连宋慧乔都爱了

 在每年的时尚发展中,发型的样式总是能够在短暂的时间内成为全民合力进行模仿的热潮。 而今年流行的这种短发样式就是一种新颖的比常规短发还要更短的发型,这种发型叫做“酒窝发”。...

202411月14日

睡眠质量 “阴囊潮湿”:分分钟的办法

 365建站 365建站客服QQ:800083652 图片 图片 不少人询问阴囊潮湿的治疗方法,这也算是男人的难言之隐吧!指压阴陵泉1分钟,当晚阴囊就干,连压几次即可,如配压仆参穴更佳。 图片 点击文章...

202411月14日

睡眠质量 这5个导致血压高的主因,避开越多离高血压越远

 365建站 现在很多人年龄渐长,体内血压也在跟着不断增长,如果不注意控制,长期处于高血压的状态,对身体危害是很大的。导致高血压的原因有很多,如果我们平时能多注意些,小心避开这...

202411月14日

睡眠质量 宝宝的冬季❄保湿神器!

 冬天宝宝的皮肤也开始干燥起来。被朋友安利了一款超级好用的精华霜——春娟宝宝特润精华霜!它质地轻盈,不油腻,涂抹后肌肤瞬间吸收,感觉水润润的。而且它的保湿效果非常好,一整天...

202411月13日

心理健康 “湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾又开胃

 在现代快节奏的生活中,很多人由于饮食不当、缺乏运动等原因,导致体内湿气积聚。湿气是中医理论中的一种病理概念,过多的湿气会影响脾胃的正常功能,使得消化系统负担加重,引发体...

202411月13日

运动损伤 水煮菜,真的“绝”吗?健康“吃瘦”大揭秘

 365建站 现如今,越来越多的人把水煮菜端上了餐桌,尤其减肥人士会用水煮菜来控制热量。但你知道吗?水煮菜如果选不对、煮不对,可能等于白吃。 1 只吃水煮菜能减肥? 只吃水煮菜不一定...

202411月13日

心理健康 这个方子是膝盖的润滑剂, 养血舒筋还壮骨, 从此膝盖不再咔咔响

 各位朋友们,我是张医生。你们知道吗?精血亏虚了,关节问题可就找上门了。今天啊,我来教大家一个能润滑膝盖、养血舒筋还壮骨的方子。 365建站 咱们都清楚,肾是管骨头的,还藏着精血...

202411月12日

心理健康 15年生活经验总结,双十一吹风机不踩雷

 姐妹们,像吹风机这种小家电,双十一入手真的划算各种凑单+券,算下来便宜好多❗️😍不过现在市面上的吹风机品牌太多挑选时容易迷茫,怕买回来不合适,退不退都很亏从我15+年的生活经...

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