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202503月16日

心理健康 经络不通治百病!如何判断经络通不通,一看就知道!中医讲“通则

 经络不通治百病!如何判断经络通不通,一看就知道!中医讲“通则不痛,痛则不通”,如果身体的经络舒畅,那么身体就不会出现疼痛等异常的症状。 365建站 365建站客服QQ:800083652 图片 图...

202503月16日

运动损伤 老农徐满华的“丰收密码”

 本文转自:人民网-江西频道 人民网记者 邱烨 365建站客服QQ:800083652 徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄 3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾,饱满的荚果...

202503月15日

运动损伤 我强烈建议你不要用生酮饮食减肥, 因为不健康很难长期坚持, 真的

 有朋友总说我生酮饮食减肥怎么样?说实话,我都懒得吐槽,生酮饮食算是什么减肥方法?生酮饮食可能外国人还适合一些,我们中国人根本不适合。 它的本质就是高脂肪,合适蛋白质,低碳...

202503月15日

心理健康 膝关节疼痛反复难愈?按揉7穴止痹痛(附穴位图)

 内容整理自中国中医药报 小编说 膝关节是人体最大、结构最复杂的关节,膝关节活动量大,摩擦劳损、关节老化及创伤机会多,所以膝关节疼痛是很多人面临的困扰,特别是一半以上的老年群...

202503月14日

心理健康 4岁女童出生时左眼睑缺损, 幸好通过手术恢复健康

 极目新闻通讯员胡丽君 近日,在武汉艾格眼科医院诊室内,4岁的乐乐(化名)眨动着乌黑的大眼睛,与艾格眼科集团医疗副总院长项楠教授分享幼儿园的趣事。当项教授使用裂隙灯进行检查时...

202503月14日

心理健康 10种中成药治愈颈动脉斑块

 颈动脉斑块作为一种常见的血管疾病,近年来发病率逐年上升,给人们的健康带来了严重威胁。为了有效治疗颈动脉斑块,中医药在临床实践中积累了丰富的经验,取得了显著的疗效。本文将...

202503月14日

心理健康 6个无意识的减肥行为, 让体重咔咔下降

 6个无意识的减肥行为,让你提升热量消耗,更好的控制体重: 行为1、用211餐盘吃饭,每餐定量摄入 “211餐盘”是一种简单实用的饮食搭配方法,即将餐盘分为四个部分,其中一半(2份)放置...

202503月13日

运动损伤 胃黏膜最喜欢的九种食物

 ①银耳:有利于胃炎恢复 ②小米:增加食欲助消化 ③白萝卜:防止胃酸过多 ④紫甘蓝:抗胃酸、胃溃疡 ⑤姜黄粉:防止反胃和呕吐 ⑥山药:健脾养胃,修复胃粘膜 ⑦糙米:促进胃蠕动,帮助排便 ⑧苹...

202503月13日

心理健康 血红蛋白低于多少需要重视!

 ⚠️ ​血红蛋白低于这个数,赶紧自查!别等晕倒才后悔!⚠️🌟 ​正常范围先搞清!​血红蛋白是血液中的“氧气快递员”,正常值因年龄/性别不同:​成年男性:120-160g/L​成年女性:...

202503月13日

心理健康 基层医疗卫生机构依法执业自查表

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